Med inspirasjon fra store nisseløp andre steder i verden, så arrangere Kristiansand nå Norges første nisseløp. Løpet arrangeres førstkommende lørdag. Julebyen Kristiansand er pyntet med belysning og dekorasjoner, og lørdag håper man at minst 500 nisser vil løpe, eller gå  gjennom byens gater. Løpet er 3 km langt, og i år er løpet kun for voksne. Man håper at nisseløpet kan bli en årlig tradisjon, og at man kan involvere barna neste år. Santa Dash er et samarbeid mellom Kristiansand Løpeklubb, Kvadraturforeningen og utelivsbransjen.

The post Norges første nisseløp i Kristiansand appeared first on Radio Metro.

Julegata i Kristiansand, den finner du i Voieåsen. Gata er et syn i førjulstiden, og hit kommer det masse folk hvert år for å se den flotte, julepynta gata. Hvor mange lys som tennes hvert år, det har man ikke helt oversikt over, men her starter man i veldig god tid før advent for å få alt klart, og alle hus holder sine kort tett inntil brystet før den offisielle åpningen. Her gjelder det nødvendigvis ikke å ha det fineste julepynta huset, men å ha mest lys.

The post Voieåsen, julegata i Kristiansand appeared first on Radio Metro.

Futurama, Viaplay

Den geniale scifi-parodien handler om den arbeidssky budgutten Philip J. Fry, som reiser tusen år i tid bare for å havne i den samme jobben i år 2999.

Den egentlige hovedpersonen er imidertid sidekicken Bender – en alkoholisert, sigarrøykende robot med en hang til gambling og pornografi, en fortid som farao på en fremmed planet, og en sårbarhet for magneter.

Underveis hagler det med referanser til alt fra klassisk litteratur til Hollywood-blockbustere, nye vrier på klassiske science fiction-troper, og satiriske spark til det meste som kan sorteres som zeitgeist.

Serien holdt ikke jevnt høy kvalitet de siste «bonus»-sesongene som kom etter at serien ble gjenopplivet etter en pause i 2010. Men også i disse sesongene er det enkeltepisoder av purt gull. Den aller beste episoden kommer for øvrig helt til slutt i sesong 4, der en omskriving av eventyret om bluesgitaristen som selger sjelen til djevelen ender med en av de mest rørende sesongavslutningene noensinne.

Se serien her

The Post

To svært severdige og relativt ferske filmer ute på Netflix denne uka. Den ene er «I, Tonya», om livet til kunstløper Harding som alle nordmenn husker fra de dramatiske hendelsene under Lillehammer-OL.

Den andre er ofte omtalt som prequelen til «Alle presidentens menn», Oscar-vinneren fra 1977 om Watergate-avsløringen. I «The Post» forteller Steven Spielberg historien om hvordan gravejournalister i Washington Post dokumenterte at myndighetene hadde løyet om hvor galt det egentlig sto til med USA i Vietnam-krigen.

Dette er skikkelig journalistporno fra offline-æraen, med dokumenter på avveie, kildesamtaler i telefonkiosker, kjederøyking i møterom og spionering på konkurrerende redaksjoner.

Men først og fremst historien om en kompromissløs redaktør (Tom Hanks som Ben Bradlee) som må overtale avisens eier (Meryl Streep som enkefru Graham, selv omgangsvenn med forsvarsminister Robert McNamara) til å kjøre en story som i verste fall kan bli avisens endelikt – og sende dem i fengsel.

The post Skikkelig journalistporno fra offline-æraen appeared first on Radio Metro.

Vi er ikke lengre så opptatt av at vi må ha 7 sorter med julekaker til jul, men tradisjonen med å bake julekaker, den opprettholder de fleste av oss ennå. Fortsatt bakes favorittene rundt om i mange hjem, og så sper vi gjerne på med julekaker fra bakeriene. Edgars Bakeri har forberedt julebaksten lenge, og i bakeriet kan man få de 7 sortene om man ønsker det. Kransekakestenger og peppernøtter er blant de julekakene som selger best hos Edgars, men øverst troner nok fortsatt kakemannen.

The post Julekaker er fortsatt en viktig tradisjon appeared first on Radio Metro.

I Hyllelia i Vågsbygd lyser det 30000 julelys i og rundt huset til Hans Magne Ourom. Hans Magne bruker en mnd for å få julehuset sitt klart til desember og førjulstid. Interessen og lidenskapen startet i det små, men for hvert år kommer det mer og mer lys på hus og i hage. Når lysene pakkes ned etter jul, da starter Hans Magne å planlegge nye innkjøp av lys, for neste år må det lyse enda mer fra julehuset i Hyllelia.

The post 30000 julelys er tent appeared first on Radio Metro.

Bør man trekke boligen fra markedet i desember? Er er februar og mars dårlige måneder for boligsalg, og når er egentlig den beste tiden å legge ut en bolig for salg? Trond Aske fra DNB Eiendom gir her endel gode råd på tampen av 2019.

The post Bør man trekke boligen fra markedet i desember appeared first on Radio Metro.

Skal vi ha ekte eller kunstig juletre denne julen? Det viser seg at stadig flere nordmenn velger kunstige juletrær. Ved Hageland i Vågsbygd, så har de til nå opplevd en økning på 50% i salg av kunstige juletrær. De kunstige juletrærne kommer i alle prisklasser, og ønsker man et helt spesielt juletre, så kan man gå for et sort et. Når det kommer til pyntingen, så mener Nils Guttormsen at det meste er lov. Her kan du bruker både ulike farger, fjær, og fugler, og mange ønsker seg tilbake til det nostalgiske.

The post Stor økning i salg av kunstige juletrær appeared first on Radio Metro.

Fattigdommen i Kristiansand øker, og det er kanskje den skjulte fattigdommen som øker mest. Med økt fattigdom, så øker også behovet for hjelp.  Nå i førjulstiden så merker organisasjonen » Hjelp oss å hjelpe » økt etterspørsel etter både hjelp til julemat og julegaver. Organisasjonen merker også en økt etterspørsel fra pensjonister.  I fjor kunne organisasjonen hjelpe 1600 mennesker med å få en fin jul.

The post Stadig flere trenger hjelp i julen appeared first on Radio Metro.

Nå er det jul igjen og sammen med Outlet One på Vestby har vi håndplukket de flotteste gavene du kan tenke deg til årets julekalender.

Hva med en Versace-veske til en verdi av 3.500 kr? Eller kanskje et par Lacoste sko i skinn? Kanskje du heller vil ha en tøff grå Kangool hettegenser, eller en Lacrosse saueskinns pelsfrakk til 10.000 kr? Årets julekalender fra Outlet One har merkeklær til både damer og herrer til en verdi av over 32.000 kr!

Har du lyst til å delta på årets julekalender? Jill trekker én heldig vinner alle hverdager fra 2. desember. Fyll ut skjemaet her og du er med i trekningen:

[contact-form-7]
*obligatoriske felt

Dette kan du vinne i årets julekalender:

• LACROSSE saueskinn pelsfrakk, sort i str. XL, veil. 9.995,-
• LACROSSE ullfrakk, sand i str. 56, veil. 3.499,-
• LACROSSE quilted jakke, sort i str. L, veil. 1.499,-
• PARK LANE genser, grå i str. L, vejl 799,-
• PARK LANE genser «Aspen», navy i str. XL, veil. 1.199,-
• GREATHER THAN A by Axel Lund Svindal t-shirt, rød i str. M, veil. 499,- + GREATHER THAN A cap i rød, veil. 599,-
• MUCHACHOMALO 2 pack boxershorts, sort + print i str. M, veil. 499,- + MUCHACHOMALO t-shirt, sort i str. M, veil. 199,-
• KANGOL hoodie, grå i str. S, veil. 749,-
• VAN HEUSEN skjorte, lys blå i str. 41, veil, 999,- + PARK LANE strikkelue i navy, veil. 249,-
• HAPPY SOCKS 4 pack sokker – junk food – i pizzaeske, veil. 399,-
• VERSACE veske i skinn, sort, veil. 3.499,-
• LACOSTE sko i skinn, lysblå i str. 38, veil. 1.399,-
• LEVIS stoffnett, veil. 249,- + LEVIS beenie lue, veil. 249,-
• SOAKED IN LUXURY ullgenser, brun i str. XL, veil. 899,- + MUUD clutch veske i skinn, brun, veil. 649,-
• OROBLU jeggings, sort i str. XS, veil. 699,- + BIANCO sko, sort i str. 37, veil. 549,-
• PARK LANE genser, offwhite m/flagg i str. 40, vejl. 999,- + PARK LANE skjerf i navy, veil. 499,- + PARK LANE strikkelue i rød, veil. 249,- + PARK LANE sokker i rød/navy blomst, veil. 59,-
• MUUD sort skinnbag, veil. 1.039,- + FATHER’s and FRIENDS 4 pack sokker i sort, veil. 99,-

Outlet One har salg hver dag – hele året. Alltid 20 – 80% rabatt på alle merkevarer! Vi har ofte ekstraordinære tilbud på allerede nedsatte varer. Ta turen innom oss og gjør et merkevarekupp. Vi gleder oss til å se deg! Du finner oss i Vestbyveien 115, Vestby nord.

The post Årets julekalender: vinn gaver fra Outlet One! appeared first on Radio Metro.

Vi nærmer oss jul, og et nytt år banker snart på døren. Hvordan er det med fradrag for julegaver til ansatte, og er gaver til frivillige organisasjoner fradragsberettiget? Skal man ta ut lønn, eller utbytte, og hvordan er det med planlagte investeringer? Skal man investere nå, eller vente til over nyttår? Partner og statsautorisert revisor i BDO , Jostein Håland skal i denne ukens finanspost gi deg som bedriftseier gode råd.

The post Gode regnskapsråd før nyttår appeared first on Radio Metro.

Og det er ikke enkelt å finne bankere denne dagen, skal vi tro Radio Metros travekspert Ingvar Ludvigsen fra Sørlandets Travpark.

Han ender opp med to bankere, hvorav begge er relativt frekke. Hør hele travtipset i lydklippet under tekstutgaven.

1. 2-6-7-10

2. 5 Oz

3. 1-4-6-8

4. 2-3-6-7-8-11-15

5. 1-3-7-11

6. 4 Red Shankly R. S.

Bongen koster 448,- og spillefrist er søndag kl 1815.

The post Årets siste løpsdag appeared first on Radio Metro.

Marriage Story, Netflix

I dag vil mange kaste seg over «Hjem til jul», den søte, norske Netflix-serien om jakten på den store kjærligheten. Vi anbefaler imidlertid en amerikansk film om et samlivsbrudd denne helga.

Før du beskylder oss for iskald kynisme midt i tjukkeste adventstida: Vit at det er Noah Baumbach («The Squid and the Whale») som har skrevet og regissert denne rørende og morsomme historien om et par i New York (spilt av Adam Driver og Scarlett Johansson) og deres ekteskapsproblemer.

De går i terapi og er innstilt på å redde forholdet av hensyn til sønnen, før en stor jobbmulighet for henne fører til fysisk adskillelse, og etterhvert skilsmissepapirer og advokater. Men det som kan virke som en uforsonlig interessekamp i rettssalen, er mer nyansert bak kulissene.

Baumbach er ekspert på å skrive denne typen hjertevarme fortellinger krydret med skarpe, vonde kanter. Her har han i tillegg lyktes med å skape rollefigurer som er både sympatiske og nyanserte. Alt i alt er «Marriage Story» derfor en av årets beste filmer.

Se filmen her.

Mrs. Fletcher, HBO Nordic

Jeg ankommer kanskje denne festen i seneste laget, men fordelen med det er at alle de sju episodene av «Mrs. Fletcher» nå er ute og at serien dermed kan binges i sin helhet.

Dette er en morsom og lettfordøyd tankerekke om midtlivskrise, barneoppdragelse og sex – med mer enn et hint av bitterhet i ettersmaken. Kathryn Hahn spiller Eve Fletcher, skilt alenemor som sender sin eneste sønn ut av redet for å gå på college, og opplever en ny vår som aleneboer – med mulighetene som da byr seg.

Plutselig kan hun surfe på usømmelige nettsider! Røyke tjall! Eksperimentere med lesber! Gå på kveldskurs for å lære essayistikk! Herregud, det er nesten så en selv sender sin egen sjuåring på internatskole.

Men tilværelsen er selvsagt også belemret med emosjonelle fallgruver som verken duftlys på badet eller blinde stevnemøter med generiske eiendomsmeglere kan hjelpe deg opp fra.

«Mrs. Fletcher» får ikke mange poeng for originalitet, men scorer bra på gjennomføring og serverer dessuten et interessant sub-plott om sønnen på college, som er i ferd med å utvikle seg til en voksen mann – og et ordentlig rasshøl av en sådan.

Se serien her.

The post Film om et samlivsbrudd midt i tjukkeste adventstida appeared first on Radio Metro.

Shaun the Sheep Movie, NRK TV

Har du hatt eller vært barn de siste femten åra trenger du neppe noen introduksjon til sauen-Shaun-universet. Uten småtroll å ta hensyn til kan det imidlertid være fort gjort å skippe dette ferske tillegget til NRKs film-streaming-meny.

Da går du glipp av et overflødighetshorn av oppfinnsomhet og absurd humor, fritt for moralprekener – ja, fritt for dialog overhodet, faktisk.

Eventyret settes i bevegelse av en av Shauns mer ondsinnede plott mot bonden på gården. Bonden ender med en hjerneskade som gjør ham til landets mest ettertraktede kjendisfrisør, og for å gjøre det godt igjen må vår drøvtyggende venn og hans sidekick, gårdshunden Bitzer driste seg inn i tettbygde strøk.

En fest av en fortelling for alle små, men enda morsommere for oss som er gamle nok til å ta inn over oss detaljrikdommen i den håndlagde stop-motion-animasjonen, og alle referansene til voksenfilmer. Det er en «Nattsvermeren»-vits her som fortsatt får meg til å le høyt, hver gang den dukker frem i hukommelsen.

Se filmen her.

Léon: The Professional, HBO Nordic

Filmskaperen Luc Besson har gitt skribenter klassifiseringstrøbbel i et kvart århundre, med sin linedans mellom kommersiell kynisme og kunstnerisk relevans.

Det behøver ikke du bekymre deg for, der du sitter i tv-stolen og nyter franskmannens ofte brutale, gjerne litt sjokkerende og alltid veldig stilige eventyr. Nå har HBO Nordic lagt ut fire av dem.

Dermed kan du kose deg med både fridykkerdramaet «The Big Blue», actionfesten «Nikita» og scifi-klassikeren «The Fifth Element» i jula.

Men best er 1994-filmen om den godmodige leiemorderen Léon (Jean Reno), som tar til seg en foreldreløs jente, spilt av en 11 år gammel Natalie Portman.

Filmen er også minneverdig for Gary Oldmans sprut gale antagonist og for sitt unike blikk på Manhattan, som en ubarmhjertig, gloheit trykkoker av en skyskraperjungel.

Se filmen her.

The post Filmtips: Kommersiell kynisme og kunstnerisk relevans appeared first on Radio Metro.

Sist vi pratet med mannskapet på S/Y NYD hadde de reparert motoren, hamstret inn varer og gjort seilbåten klar til å krysse Atlanterhavet fra Kapp Verde til Trinidad. En seilas de selv mente de ville komme til å bruke ca tre uker på å gjennomføre, noe som viste seg å være helt rett.

sy_nyd

Etter 21 dager på havet var endelig målet nådd!! Vi har krysset et verdenshav med vår kjære NYD Innholdsrik seilas med hval, delfiner, dorado på kroken, flygefisk, feber på Ole, seil som slet seg og havnet i sjøen, troperegn, pannekakerøre over hele byssa og ødelagt dynamo. Stolt mannskap! Nå venter den etterlengtede belønninga; late måneder i Karibien og vi starter i Trinidad.

2200 nautiske mil, stabil passatvind fra 10-36 knop og 4,5 knop gjennomsnittsfart.

Nå er gutta trygt på plass i Trinidad og vi har en liten oppdatering og julehilsen fra Henrik, Ole Martin og Pablo.

The post En julehilsen fra mannskapet på S/Y NYD i Trinidad appeared first on Radio Metro.

Jula kan være hektisk – da er det godt å kunne bestemme selv når den perfekte julefilmen skal sette stemningen.

Vi har undersøkt hvor du finner dine beste juleklassikere hos strømmetjenestene.

«Love Actually» 2003

Netflix, Altibox, RiksTV, Canal Digital, Get

Årets dose med den moderne juleklassikeren får du på Netflix. Ekte kjærlighet kommer i flere former, og regissør Richard Curtis gjør en praktfull skildring av åtte forskjellige par.

«Alene hjemme» 1990

iTunes, Altibox, Canal Digital, Get, og Google.

Om det er lattermusklene som skal trimmes i jula, så kommer man seg ikke unna Macaulay Culkin i rollen som Kevin McCallister. Hjemme i Norge har filmen gått inn som en av julens aller største klassikere.

«Grinchen» 2000

Viaplay, iTunes, Altibox, Google Play

Jim Carrey – her i en av sine sterkeste roller, leverer en litt annerledes julefilm. Klassikeren fra 2000 har vært fast inventar i mange norske hjem, og blir fortsatt ansett som en sterk julefilm, 18 år etter premieren.

«Frost» 2013 

TV2 Sumo, norsk iTunes , Altibox, Canal Digital, Get, Viaplay, Google Play

Disney-filmen «Frost» gikk for alvor inn i nordmenns hjerter tilbake i 2013. Ønsker du en ny runde med Anna, Elsa, Kristoff, Olaf og Sven så kan du også se dem i «Frost 2» som går sin seiersgang på kino i disse dager.

«The Holiday» 2006 

Viaplay,  NRK TV, Netflix

Nok en godtepose for deg som vil smake litt på kjærlighetsmagien i juletidene. De folkekjære skuespillerne Cameron Diaz, Jude Law, Jack Black og Kate Winslet gir deg avslappede skuldre og løse smil hele veien.

«Solan og Ludvig: Jul i Flåklypa» 2013

Tv2 Sumo, Viaplay, Netflix, Google Play, YouTube

Norges aller største filmjuvel «Flåklypa» har fått flere bein å stå på de siste årene. Denne gang er det Reodor Felgen, Solan og Ludvig som skal hjelpe Frimand Pløsen med å lage en snømaskin – det går ikke helt etter planen!

«Polarekspressen» 2004 

Viaplay, YouTube, Google Play.

Animasjonsfilm og jul går hånd i hånd, og Polarekspressen er virkelig en juvel blant mange. Du kan velge å høre Tom Hanks fløyelsmyke stemmeskuespill, eller høre den norske versjonen med stemmene til Anders Hatlo, Erik Skøld og Helge Winther-Larsen.

«Hjelp, det er juleferie» 1989 

Viaplay, YouTube, Google Play, iTunes

Planer som går i vasken, ubedt familie på verst tenkelig tidspunkt – ja, denne filmen har alt. Hadde sin første lansering i Australia 30. november 1989, og er i dag en av verdens mest sette julefilmer.

«Snekker Andersen og julenissen» 2016 

YouTube, Google Play, Netflix, Viaplay

Terje Rangnes forteller Alf Prøysens klassiske eventyr om snekker Andersen (Trond Espen Seim) og julenissen (Anders Baasmo) som bytter plass i jula. Du kan også ta turen på kino i jula for å se oppfølgeren «Snekker Andersen og Julenissen: Den vesle bygda som glemte at det var jul» som er Norges mest sette film på kino i 2019.

«Harry Potter og de vises stein» 2001 

Google Play, YouTube, Viaplay

Mange unge voksne har de siste årene gjort Harry Potter-filmene til en juletradisjon. Den første i serien skaper en voldsom juleatmosfære i hjemmet, der hele familien kan kose seg med Harry Potter og vennene hans som tar fatt på den magiske verdenen.

The post 10 julefilmer du kan strømme appeared first on Radio Metro.

2019 går mot slutten, og et nytt år banker snart på døren. Veldig mange av oss setter oss fortsatt nyttårsforsetter, og mål for det nye året. Trening er nok et av de nyttårsforsettene som står på flest lister. Vi skal trene masse, og vi skal trene godt. Ofte er målene både for store, og for hårete, noe som resulterer i at vi gir opp rett inn i det nye året. Hvordan skal vi holde på motivasjonen, hvor mye skal vi trene, og er trening og aktivitet to forskjellige ting. Personlig trener ved Vipers Akademiet, Hans Jørgen Rulffs gir deg her noen gode råd.

The post Er trening et mål for det nye året ? Vi gir deg de gode rådene. appeared first on Radio Metro.

Sprø svor, steketid, mengde og tilbehør. Dette og mere til lurer vi på hvert eneste år når julen nærmer seg, og julemiddagen skal på bordet. I førjulsdagene så trenger vi de gode rådene, og vi ringer både ribbetelefonen, og søker råd på tv og i media. Henning Kristiansen fra Fristeren Catering lager mye julemat i desember, og han er veldig klar på viktigheten av sprø svor på ribba.

The post Gode råd for den gode julemiddagen appeared first on Radio Metro.

De tre siste søndagene i advent er det duket for litt ekstra julekos på Radio Metro når vår kjære Hege Tepstad og Markus Vangen gir deg Julekveld med Hege og Markus. De har begge gledet seg lenge til å omsider komme i gang.

– 2. søndag i advent får vi besøk av Hanne Krogh og Silya Nymoen som skal tenne det andre adventslyset, forteller Hege. Senere får de også besøk av blant annet Erna Solberg, Åse Kleveland og Odd Nordstoga. 

Markus er også klar på hva som må til for å gi den ultimate julestemningen:

– Sett bort i fra maten så er musikken viktig. Det blir ikke jul uten å høre på «Driving Home for Christmas» av Chris Rea, så må man jo innom noe Kurt Nilsen og Mariah Carey. For ikke å glemme Wenche Myhre. Det er generelt mye julemusikk som må høres gjennom for å varme opp til selve jula.

Vinn gaver fra Serrano’s Bodega!

Denne skinken kan bli din!I hver sending får en av lytterne sjansen til å vinne gaver fra Serrano’s Bodega. Pepp opp julefeiringen med noen spanske godbiter.

Send oss en sms med kodeord GAVE og ditt navn til 1938 og du er med i trekningen!

Planlagt lenge

De to begynte så smått å pynte både kontoret og ikke minst seg selv til jul i allerede i oktober.

– Jeg satt en kveld og surfa på nettet. Da kom jeg over denne herligheten av en dress. Da kunne jeg ikke annet enn å trykke på kjøp. Gleden var om mulig enda større da jeg så at det fulgte med et matchende slips.

Julekveld med Hege og Markus får du hørt hver søndag i advent fra kl 17.00-20.00.

The post Hør Julekveld med Hege og Markus appeared first on Radio Metro.

Årets julegave fra oss i Radio Metro er radiokanalen Norsk Jul.
Her kan du nå kose deg meg norsk julemusikk på norsk. Norsk Jul hører du helt frem til nyttårshelgen.

Søk etter Norsk Jul på DAB i Oslo, Akershus og Sørlandet, eller stream fra linken under!

Her er noen av låtene du hører på Norsk Jul:

The post Hør radiokanalen Norsk Jul appeared first on Radio Metro.

Her er oversikten over hvem du hører på Radio Metro denne julen. Vi ønsker alle våre lyttere en fin og fredelig jul med oss.

22. desember
8-11 Julemorgen med Gøte Strindler
11-14 Glenn Faanessen
14-17 Awa Sarr
17-20 Julekveld med Hege & Markus

Mandag 23. Desember
6-10 Julemorgen med Ronny Bergersen & Jørgen Pedersen
10-12 Heidi Rosander
12-14 Gøte Strindler
14-18 Ettermiddagen med Jørgen & Heidi
18-20 Julekveld med Hege & Markus

Julaften
8-11 Julemorgen med Johannes Ølfernes
11-14 God Jul med Hege og Markus
14-16 Joakim Radiomann Killingberg
16-19 Julekveld med Trond Harald Hansen

1. juledag
8-11 Julemorgen med Gøte Strindler
11-14 Trond Harald Hansen
14-16 Awa Sarr
16-19 Julekveld med Hege & Markus

2. juledag
8-11 Julemorgen med Gøte Strindler
11-14 Trond Harald Hansen
14-16 Awa Sarr
16-19 Hans Olav Thyvold

Fredag 27. Desember
6-10 Morgen med Ronny Bergersen & Markus Vangen
10-12 Heidi Rosander
12-14 Gøte Strindler
14-17 Ettermiddagen med Jørgen & Heidi
17-19 Trond Harald Hansen

Lørdag 28. Desember
8-11 Helgefrokost med Trond Harald Hansen
11-14 Sport & Spill med Ronny Bergersen og Fredrik Sveen
14-17 Awa Sarr
17-19 Glenn Faanessen

Søndag 29. Desember
8-11 Helgefrokost med Trond Harald Hansen
11-14 Sport & Spill med Ronny Bergersen og Fredrik Sveen
14-17 Awa Sarr
17-19 Hans Olav Thyvold

Mandag 30. Desmber
6-10 Morgen med Awa og Markus
10-12 Glenn Faanessen
12-14 Heidi Rosander
14-17 Ettermiddagen med Jørgen & Heidi
17-19 Trond Harald Hansen

Nyttårsaften
6-10 Morgen med Awa og Markus
10-12 Hans Olav Thyvold
12-16 Sport & Spill med Ronny Bergersen og Fredrik Sveen
16-19 Trond Harald Hansen
19-24 Godt Nyttår

1. nyttårsdag
8-11 Morgen med Trond Harald Hansen
11-14 Sport & Spill med Ronny Bergersen og Fredrik Sveen
14-17 Awa Sarr
17-19 Hans Olav Thyvold

Lokalesendinger i Oslo og på Sørlandet er tilbake 6.januar.

Foto øverst: Blue Ox Studio from Pexels.

The post Slik blir julen på Radio Metro appeared first on Radio Metro.